Caminhada do Affego-Saúde no Parque Areião começa dia 30

O Affego-Saúde quer vê-lo cada dia mais saudável e com qualidade de vida. Para tanto, preparou uma série de ações para o segundo semestre, cujas inscrições estão abertas.

Caminhada Parque Areião

Você é nosso convidado para a abertura da Caminhada no Parque Areião, no sábado, dia 30 de agosto, a partir das 8h. Neste primeiro dia de atividades, haverá café da manhã especial, avaliação nutricional e música para animar os participantes.

Durante todo o Programa de Caminhada, haverá supervisão de um educador físico, que realizará alongamentos, e ainda um cartão saúde para o acompanhamento da evolução física dos participantes.

O Affego-Saúde lança este incentivo para que seus beneficiários incluam a atividade física em suas rotinas. Venham conhecer o Programa de Caminhada e fazer parte desta turma esperta, que está de olho na saúde e no bem-estar. Quem participar do primeiro dia de caminhada, em 16 de agosto, receberá um kit com squeeze e camiseta.

Faça sua inscrição no Setor de Promoção à Saúde e Prevenção de Doenças, fone: 3218-5051, ramal 256.

Musicoterapia – Sons da Idade Plena

Sem caráter didático, mas de aspecto muito mais socializante, o Programa Sons da Idade – Musicoterapia conquistou os beneficiários do Affego-Saúde no primeiro semestre de 2014. Agora, as inscrições estão abertas para o segundo semestre.

Quem desejar participar, deve se inscrever o quanto antes, pois as vagas são limitadas. Há duas turmas: às terças, das 15h às 17h; e às quartas, das 9h às 10h.

Inscrições: Setor de Promoção à Saúde e Prevenção de Doenças, fone 3218-5051, ramal 256.

Prática de Yoga

Os benefícios incontestáveis da yoga estão disponíveis para os usuários do Affego-Saúde. Terá início neste segundo semestre, a Prática de Yoga com Nestor Mota, do Instituto Goiano de Yoga. As vagas são limitadas, com encontros às terças e quintas-feiras, das 10 às 11h.

Inscrições: Setor de Promoção à Saúde e Prevenção de Doenças, fone 3218-5051, ramal 256.

Fonte: Affego